スポーツマッサージ

この深い回復力をもたらすマッサージは、筋肉の緊張を解きほぐし、こわばりをほぐし、身体の疲労回復を促すように設計されています。活動的なお客様、頻繁に旅行される方、慢性的な筋肉のこわばりでお悩みの方など、筋肉と結合組織の深層部にゆっくりと集中的な圧力をかけ、アプローチします。

セッションは、お客様のお悩みを詳しくお伺いするための簡単なカウンセリングから始まります。滑りとグリップ力のバランスを重視して厳選された温かいオーガニックオリーブオイルブレンドを使用し、セラピストが背中、肩、脚、腰などの部位に、長時間の圧迫、深い揉み込み、そして集中的な圧力を加えます。一つ一つの動きに目的があり、緊張した筋肉をほぐし、血行を促進し、蓄積されたストレスを軽減します。

施術中は、お客様の心地よい圧力に合わせて圧力を調整いたします。柔軟性を高め、姿勢の矯正を促すために、軽いストレッチを行う場合もあります。身体的な負担を軽減するだけでなく、より深い安らぎとバランス感覚をもたらします。

マッサージ後は、リフレッシュしたい方は専用のシャワーをご利用いただけます。アイワルクの果樹園からコールドプレスされた栄養豊富なオーガニックオリーブオイルをお肌に残しておくことをお勧めしますが、次のトリートメントに進む前に、優しく洗い流すこともできます。

その後、カメカンリクラウンジへご案内いたします。ハーブティー、デトックスウォーター、ドライフルーツ、冷たいタオルをご用意しております。トリートメントの効果を体にしっかり吸収させ、自然なリズムへとゆっくりと戻していくために、少なくとも10分はここでお過ごしいただくことをお勧めします。

このマッサージは、単独のセラピーとして、またはハマムの儀式に加えて、より深いリフレッシュ効果を実感していただけます。アクティビティの準備、長旅からの回復、あるいは単に集中的なケアが必要な時など、スポーツマッサージは、あなたの体力と内なる静けさを取り戻すお手伝いをいたします。

Çukurcuma Hamamı 1831では、すべてのマッサージを細心の注意、温かさ、そして意図を込めて丁寧に行うことを大切にしています。スポーツマッサージは、緊張をほぐすだけでなく、バ​​ランスを取り戻し、不要なものを解放し、新たなエネルギーで前進することを目指します。

スポーツマッサージ
価格: €140 €120
期間: 50ミン
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よくある質問

Çukurcuma Hamamı のスポーツ/ディープティシューマッサージは、足の痛みや時差ボケのある旅行者に適していますか? up

はい。このマッサージは、長時間歩いた旅行者や長時間のフライトからの回復に特に効果的です。深部組織のテクニックと集中的な圧力により、こわばりや筋肉疲労を軽減し、旅行後の回復をサポートします。

ハマムを利用せずにマッサージを予約できますか? ダウン

はい、もちろんです。多くのお客様はマッサージとハマムのトリートメントを組み合わせていらっしゃいますが、マッサージはそれぞれ単独のトリートメントとしてご予約いただけます。お時間がない場合や、ボディワークをご希望の場合でも、スポーツマッサージ/ディープティッシュマッサージのメリットを最大限にご堪能いただけます。

イスタンブールを訪れており、日中はたくさん歩く予定です。このマッサージは私に適していますか? ダウン

はい。ベイオールの丘陵地帯を散策したり、市内の史跡を巡ったりした後でも、このマッサージは疲れた脚や背中のこわばりに最適です。血行を促進し、筋肉の緊張をほぐし、残りの旅に向けてエネルギーを補給します。

ディープティッシュマッサージ後には何を期待すればよいでしょうか? ダウン

マッサージ後は、特に慢性的な緊張を抱えていた方は、体が軽くなり、開放感を感じるかもしれません。特にディープティッシュマッサージを初めて受ける方は、多少の痛みを感じることがありますが、これは正常なことです。プライベートシャワーをご用意しておりますので、ラウンジで少なくとも10分間お休みいただき、施術の効果を体に十分に感じていただくようお願いいたします。

その他のサービスと料金

それぞれの儀式は静寂への異なる道を提供します。あなたのリズムに合ったものを見つけてください。

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